Home สุขภาพและความงาม

สุขภาพและความงาม

วิธีเลือกซื้อนมผึ้ง royal jelly แบบง่ายๆ คนจะซื้อนมผึ้งต้องอ่าน

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องการกิน “นมผึ้ง” เพราะต้องการได้สารอาหารที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในนมผึ้ง คุณย่อมหวังว่า นมผึ้งที่คุณซื้อมากินนั้นจะเป็นนมผึ้งที่มีคุณภาพสูง มีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างที่อยากได้ แต่นมผึ้งในท้องตลาดบางยี่ห้อกลับไม่ได้มาตรฐานอย่างที่ควรจะเป็น ดังนั้น จึงเป็นหน้าที่ของคุณที่จะต้องเลือกซื้อให้เป็น

8 เทคนิครักษาสิว แบบธรรมชาติง่ายๆด้วยตัวเอง ไม่เสียเงิน

การรักษาใบหน้า ให้ห่างจากสิวด้วยผลไม้ นับเป็นวิธีที่นิยมกันอย่างมาก ไม่น้อยไปกว่าการรักษาด้วยยาหรือสารเคมีในท้องตลาดเลยค่ะ เนื่องจากเป็นวิธีที่ปลอดภัยและเห็นผลดีในระยะยาว และปัจจุบันมีการค้นพบว่าผลไม้หลายชนิดมีสรรพคุณในการรักษาสิวได้จริง ครั้งนี้จึงขอคัดกรองผลไม้ที่มีคุณสมบัติโดดเด่นในเรื่องการรักษาสิวมาบอกเล่าเก้าสิบกันอีกครั้งค่ะ

7 ข้อควรรู้ก่อนจัดฟัน สำหรับคนจัดฟันควรอ่าน

ปัจจุบันการจัดฟันไม่ใช่เรื่องที่น่าอายอีกต่อไป เพราะปัจจุบันการจัดฟันเป็นเรื่องที่นิยมกันมากในหมู่วัยรุ่น  หากย้อนไปในอดีตการจัดฟันเป็นเรื่องที่น่าอายมาก คนที่จัดฟันส่วนมากเป็นกลุ่มของคนที่มีความต้องการจัดจริงๆเท่านั้น แต่อย่างที่เห็นในตอนนี้มีกันเยอะไปหมดไม่ว่าจะเป็นการจัดตามแฟชั่น

วิธีการเลือกใช้ที่กดสิว แบบง่ายๆ ให้เหมาะสมกับการใช้งาน   

สิวบนใบหน้า นับเป็นความรำคาญใจอย่างยิ่ง และส่วนใหญ่สาวๆ ที่เป็นสิวมักจะอดไม่ได้ที่จะบีบ จะเค้นเพื่อให้หัวสิวหลุดออกมา ซึ่งบางครั้ง มือที่ไม่สะอาด อาจเป็นเหตุให้เกิดอักเสบมากขึ้น การเลือกใช้เครื่องมือที่ผลิตออกมาเพื่อกดสิวโดยเฉพาะจึงเป็นสิ่งที่ดี และปลอดภัยกว่า แต่ก็ควรเลือกใช้ให้เหมาะกับประเภทของสิว

ปั๊มลม มีประโยชน์อย่างไรมาทำความรู้จักกัน

เมื่อพูดถึงปั้มลม หลายคนอาจยังสงสัยว่าปั้มลมมีประโยชน์อย่างไรและใช้เมื่อไหร่ เพราะหากจะลองสักเกต เราจะเห็นว่าปั้มลมถูกนำมาใช้งานอย่างหลากหลาย จนบางครั้งก็ยังสับสนว่าจริง ๆ แล้วปั้มลมคืออะไร มีไว้ใช้ประโยชน์อย่างไรกันแน่ มีกี่ประเภทและจะเลือกให้เหมาะสมกับการใช้งานอย่างไร

คอลลาเจนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร

ทุกวันนี้เมื่อกล่าวถึง คอลลาเจน (Collgen) เชื่อว่า สายสุขภาพและความงามคงคุ้นชื่อนี้เป็นอย่างดี เพราะชื่อนี้พ่วงด้วยความงามสดใสของผิว สร้างผิวสวย สว่างใส ลดวัย ชะลอแก่ ฯลฯ กระตุ้นให้อาหารเสริมประเภทคอลลาเจน (Collgen)  ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว แต่ถ้าย้อนถามว่า คอลลาเจนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรบ้าง อาจตอบได้ไม่ชัดเจน มาทำความรู้จักคอลลาเจน กันดีกว่า

Onsen การแช่น้ำแร่หรือบ่อน้ำพุร้อนที่เกิดจากน้ำซึมผ่านชั้นของดิน

หนึ่งในวัฒนธรรมของประเทศญี่ปุ่นที่คนทั่วโลกต่างรู้จัก คือ Onsen การแช่น้ำแร่ในออนเซนหรือบ่อน้ำพุร้อนที่เกิดจากน้ำซึมผ่านชั้นของดิน และหิน ทำให้ในน้ำมีแร่ธาตุต่างๆ สะสมอยู่ เช่น โซเดียม แคลเซียม ฟลูออไรด์โพแทสเซียม ซึ่งสามารถทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ระบบหมุนเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้น

ลูกใต้ใบ คืออะไร

ลูกใต้ใบเป็นสมุนไพรที่หาพบได้ง่ายในเมืองไทย จะขึ้นชุกชุมในช่วงหน้าฝน ขึ้นเองแม้ตามไร่นา ลักษณะเด่นก็คือ ในก้านใบมีมีใบเรียงทั้งสองฝั่งลักษณะเดียวกับใบมะยม มีลูกเล็กซ่อนอยู่เรียงเป็นแถวตรงก้านใบ ถ้ามองด้านบนจะไม่เห็น ต้นลูกใต้ใบนี้ ในอดีตพระธุดงค์จะมีติดตัวไป ชงกับน้ำมีสรรพคุณแก้ไข้ แก้ท้องเสีย

5 เทคนิคการเลือกชุดแต่งงาน ควรอ่านก่อนเลือกซื้อ-เช่าชุดแต่งงาน

เมื่อถึงวันที่ต้องแต่งงาน ชุดแต่งงาน เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้เลย ไม่ว่าเราจะเลือก ชุดแต่งงานแบบใด หรือ จะเลือกแบบเช่า หรือ ตัด ก็ตาม แต่ทราบไหมว่า การเลือกร้านชุดแต่งงาน ไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด เราก็อาจจะเคยได้ยินข่าว หรือหากใช้อินเตอร์เน็ต ก็จะเห็นคนที่มาบ่นเรื่องของ ชุดแต่งงาน มากมาย ไม่ว่าจะตัดไม่ดีบ้าง

เวย์โปรตีนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร เรามีคำตอบให้คุณ

สำหรับใครที่เป็นนักเล่นกล้ามคงรู้จักกับ เวย์โปรตีน เป็นอย่างดี เพราะเวย์โปรตีนนั้นถือได้ว่าเป็นหัวใจสำคัญของการสร้างกล้ามเนื้อเลยก็ว่าได้ เพราะฉะนั้น หากใครต้องการมีกล้ามสวย ๆ แล้วล่ะก็ คงขาดของสำคัญอย่างเวย์โปรตีนไม่ได้อย่างเด็ดขาด

บทความยอดนิยม

บทความล่าสุด